Ingredientes:
4 nectarinas maduras;
1 laranja;
1 iogurte natural;
2 dl de leite;
cubos de gelo q.b.;
hortelã q.b.
Preparação:
Descasque as nectarias e a laranja e coloque no copo liquidificador. Junte o leite e o iogurte e 3 pedras de gelo. Triture bem até obter um batido cremoso.
Distribua pelos copos, junte um pouco mais de gelo e decore com folhinhas de hortelã.
Sirva em seguida e delicie-se!
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